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栄養満点★アボカドキムチ納豆どんぶり

栄養満点★アボカドキムチ納豆どんぶりの画像

Description

一人ランチにもgood！まぜてのせるだけの簡単どんぶり♪食べれば夏バテ知らずです！

材料 （1人分）

ご飯
お茶碗1膳
納豆
1パック
刻みのり
適量
■ 【アボカドキムチの材料（3人分）】ID : 2748069
アボカド
1個
キムチ
70g
レモン汁
少々
ごま油
小さじ1
麺つゆ(濃縮タイプ)
小さじ2

作り方

  1. 1

    納豆は付属のたれを入れてよく粘るまで混ぜておく

  2. 2

    アボカドは皮、
    種を取り除き、一口大にカット、レモン汁少々を振りかける

    キムチはざく切りする

  3. 3

    アボカドキムチの材料をすべて混ぜ合わせる
    アボカドを少し潰すように混ぜるとよく馴染んで美味

  4. 4

    お茶碗にご飯をよそい、納豆とアボカドキムチ1/3量（1人分）をのせる
    上から刻みのりをちらして完成！

  5. 5

    写真

    アボカドキムチだけでも美味しいよ♪

    ID : 2748069
    おつまみに★アボカドキムチ

コツ・ポイント

コツなし！カットして混ぜてご飯にのせるだけ。
簡単なのに絶品！夏でもたっぷり食べられます。

このレシピの生い立ち

前の晩にお酒のつまみに作ったアボカドキムチが残っていたので、大好きな納豆と合わせて丼にしました★
レシピID : 2748157 公開日 : 14/08/13 更新日 : 14/08/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8件 (8人)
2016年2月22日
写真
クックHRGUWX☆
キムチとアボカド合うんですね！美味しかったです！ご馳走様でした〜

合いますよね！豪快な感じで美味しそう♪ぜひまた作ってね★

2015年3月21日
写真
みんこ・∀・
韓国のりでご飯巻いて食べましたー♡うまー♡

雑穀米でよりヘルシー☆韓国のりアレンジ美味間違いなし！

2015年1月29日
写真
すまっぱーこんぶ
超簡単！なのにガッツリ！でもヘルシー！ささみプラスしました^^

ささみ入りで栄養満点丼完成形ですね☆素敵なアレンジレポ感謝♪

2015年1月25日
写真
チョミ蔵
温玉のせで。アボカドキムチ初めての組み合わせでしたがおいしい！

絶妙な温玉でとっても美味しそう♡私も久々に食べたくなったよ♪

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