◇高知特産◇茄子たっぷりご当地なすカレー

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Description

高知特産の茄子をたっぷり使ったカレー♪火の通りやすい食材だけなので時短!暑い夏でも火の前に立つのは最小限に~

材料 (3人分)

House ジャワカレー
半箱
中3本
半分
650ml
サラダ油
大さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    これを使います☆
    スパイシーだけど辛すぎなくて美味しい~

  2. 2

    写真

    茄子は縦半分にしてから7mm幅に切る。玉ねぎは皮をむいてくし切りにする。

  3. 3

    写真

    深めのフライパンにサラダ油を熱し、中火で豚ひき肉を炒め、色が変わったら玉ねぎと茄子を入れ炒める。

  4. 4

    玉ねぎと茄子がしんなりしたら、水を加え火を強めて煮たたせる。

  5. 5

    写真

    沸いたら弱火にしてカレールーを加えて煮溶かし、5分ほど煮たら完成!ご飯にかけて出来上がり♪

コツ・ポイント

ひき肉に薄切りの野菜で火の通りも早く夏向けです♪

このレシピの生い立ち

高知県産なすを大量に頂いたので♪
レシピID : 2749587 公開日 : 14/08/23 更新日 : 14/08/23

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