じゃがいもとピーマンの酢豚
Description
カリッと揚がったお肉とじゃがいもがベストマッチ。野菜を素揚げするのは手間がかかりますが、甘酢を素早くからめるためには素揚げしておいたほうが良いです。お弁当にもお勧めです。
材料
(2~3人分)
作り方
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2
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ボウルに酒大さじ1と1/2、しょうが汁大さじ1弱、しょう油小さじ1、こしょう少々を入れ、合わせる。①を加え汁気がなくなるまで良くもみ込み下味をなじませる。
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3
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野菜類は同じくらいの大きさに切りそろえ、180℃の油で素揚げする(じゃがいも、ヤングコーン以外)。
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4
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ボウルに小麦粉150g、ベーキングパウダー12g入れ、水165ccを少しずつ泡だて器でかき混ぜながら加える。よく混ぜあったらサラダ油小さじ1、加えかき混ぜ揚げ衣を作る。
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5
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肉、じゃがいもに片栗粉をまぶし、④を軽くからませ、170℃の油で揚げる。油に入れてすぐは、肉はいじらない。(衣がはがれるのを防ぐため)
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6
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ボウルに砂糖大さじ2.5、しょう油大さじ1、トマトケチャップ大さじ1、酢大さじ2強を合わせ甘酢あんを作ってておく。味を見て酸味を調整する。
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8
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⑦にサラダ油大さじ1/2を振りかけ、軽く混ぜ合わせると甘酢あんが固まらなくなる。
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コツ・ポイント
お酢は、半量を黒酢をに替えると酸味がやわらぎマイルドになります。野菜は炒めたり、揚げたりできるものであれば何を入れても良いと思います。
このレシピの生い立ち
甘酢あんにトマトケチャップを加え、さっぱり感をアップさせました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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