詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
2022/1/13をもって お客様がご利用中のブラウザ (Internet Explorer) のサポートを終了いたしました。 （詳細はこちら）
○の調味料とくし切りした玉ねぎを鍋に入れて一煮立ちします。
一口サイズに切った鶏肉を加えてさらに弱火で火が通るまで煮込みます。（蓋をして煮込むと鶏肉が柔らかく仕上がります。）
卵は粗めに溶きます。
蓋を開けたらこんな感じです(^^)♩
溶き卵を回し入れて、少し半熟ぐらいになったら完成♡
お皿にご飯を入れて、盛り付けてから刻んだネギを盛り付ければ完成♡（私はたっぷりねぎを乗せちゃいます♡）
つくれぽありがとう♡ダイエッターには最高レシピですよね♡
つくレポありがとう♡お子さんに気にいってもらえて嬉しいです♡
きららtee
きららtee
