簡単・時短！朝ごはんにネバネバ４種盛り♡
Description
祝！カテゴリ掲載♡納豆、めかぶ、オクラにナメコ♪毎日食べたいネバネバ食材！簡単に作れて美味しいっ(≧▽≦)ご飯のお供に♡
まるピメ子
材料
（１人分）
作り方
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1
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なめこは小皿に入れて、６００Wのレンジで２０秒チン！
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2
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オクラは輪切りにして、２０秒チン！(冷凍のオクラがあれば、冷凍オクラを加熱してね)
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3
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器に納豆入れ、タレはかけずに、混ぜる。
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4
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➂の器に、①・➁・味付けめかぶを全部入れて、グルグル♪(写真のオクラは加熱してません(^^;)
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5
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こんなアワアワになっちゃいます!(^^)!お好みで、納豆のたれをかけて下さい。ズルㇽっといただきま～す♡
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6
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★２/２２ これに、冷凍卵をのせたレシピID : 3024156 をアップしました(*^^*)よかったら見てね♡
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コツ・ポイント
うちの朝ご飯の定番です(^^)vパックの味付けめかぶは、味がついているので、私は減塩もかねて、納豆のタレはかけません♪もし、薄く感じる方は、タレをかけて下さい。写真のオクラは、加熱せずに混ぜました(^^;➁は、固さが気になる方はして下さい♪
このレシピの生い立ち
ネバネバは体に良いし、毎朝食べたいっ！時間はかけたくない！そこでっネバネバ４種を全部を混ぜてみました⤴すると簡単で美味しいっ(≧▽≦)オクラは、まとめて切って、冷凍しておけば、より楽チンです♪なめこは密封容器で保存できます。ご飯にかけても♪
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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(2人)
まるピメ子
