鶏肉としめじの山芋グラタンの画像

Description

山芋をホワイトソースに見立てて作りました!
ヘルシーグラタンです(^-^)

材料 (2人分)

200g
1袋
中1個
★塩・こしょう
各少々
★お醤油・お砂糖
各小1
サラダ油
大1
☆山芋のすりおろし
200g
☆マヨネーズ
大1
☆お醤油
小2
バター(塗り用)
10g
パン粉(仕上げ用)
少々

作り方

  1. 1

    鶏もも肉は一口大に、しめじはほぐし、玉ねぎは薄切り、オクラは下茹でして細かく切る。
    ☆はボールに入れて混ぜ合わせておく。

  2. 2

    フライパンにサラダ油をしき、鶏肉を加えて炒め、しめじ・玉ねぎも入れて炒めたら★で味付けする。
    オクラは☆に混ぜておく。

  3. 3

    ①の☆の中に②の味付けした具を加えて混ぜ、バターを塗ったグラタン皿に入れて、パン粉をふる。

  4. 4

    230度で15~20分ぐらい焼いたら出来上がり!

コツ・ポイント

焼き時間はオーブンによって異なるのでパン粉に焦げ目がついてきたらOKです。

このレシピの生い立ち

グラタンが食べたくなって。。
レシピID : 2815835 公開日 : 14/10/17 更新日 : 14/10/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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さくらxxo
長芋ソースがいい感じです♡ミックスベジタブルも入れました!

ベジタブル、いいですね~ありがとうござます!

初れぽ
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!くま!
長芋ときのこの相性がよく、とってもおいしかったです!

ありがとうございます!