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ナスのへたを取り、1.5㎝幅の輪切りにした後、真ん中に切れ込みを入れる(切りすぎ注意!)
ひき肉と★の調味料をビニール袋に入れ、よくこねる
ナスの切れ込みの中に、お肉を挟み込む
小麦粉をまんべんなくまぶす(余分な粉は落とす)
フライパンにオリーブオイル多めに入れ、4を両面に焼き色がつくまで焼く
一度フライパンから取り出し、油を切る
エノキとネギを適当に切っておく
フライパンの余分な油を拭いて、◆の調味料を入れ、ひと煮立ちさせる
6とエノキ、ネギを入れ、お肉に完全に火が通るまで煮込む
水溶き片栗粉を回し入れ、餡にとろみをつける