簡単美味しい♡ヘルシーチリコンカン♡

野菜はすべてみじん切りに、ひき肉は常温に戻しておく

フライパンにオリーブオイルを熱して野菜とひき肉を炒める。
火が通ったらブイヨン、ひよこ豆を加えて軽く煮込む。

トマト缶を加えて煮詰める。
汁気がなくなってきたら、ソース、砂糖、塩コショウで味を整える。