ささみのソテー大蒜とローズマリーの香♡

Name: ささみのソテー 大蒜とローズマリーの香♡
Yield: 2人分
Ingredients: ささみ 4本; 大蒜 小1; 塩 小1/4; 酒 大1; コショウ 適量; オリーブオイル 適量; ローズマリー 適量

Description

ヘルシーなささみのレパートリーを増やしたかったのと…♡飲み会続きの旦那様の健康とダイエットにも☆*+

4本

大蒜

小1

塩

小1/4

酒

大1

コショウ

適量

オリーブオイル

適量

ローズマリー

適量

ささみの漬け込み時間は一晩がベストです♡常温に戻してから焼いてください。蒸し焼きは弱火でじっくりと♡サラダにサンドイッチにパスタに、いろいろご活用ください♡^ - ^

パサつきがちで、淡白なささみでも、ふんわり香ばしく仕上げたかったので、蒸し焼きと漬け込みを思いつきました♡

レシピID : 2895877 公開日 : 14/11/22 更新日 : 14/11/22