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ブロッコリーは下ゆでしとく
白菜はザク切り、じゃがいもは少し厚めにスライス
鶏肉はそぎ切りし、薄力粉をまぶす
フライパンにバターをしき、鶏肉を炒める
焼き色がついたら白菜をいれて炒める
しんなりしたら牛乳をいれてくつくつ煮る
コンソメと塩コショウで味を整えます
お皿に持って下ゆでしたブロッコリーをのせ、お好みで黒胡椒をまぶして完成^ ^
たくさん作ってウインナー入れて次の日は白菜クリーム煮のパスタ^ ^
リピ嬉しいです♪レポありがとうございます♪
人参でもオッケーですね♪レポありがとうございました♪
豆乳もヘルシーでいいですね♪レポありがとうございました♪