鮭のレモンバター蒸し
作り方
コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
管理栄養士が考案したダイエットレシピの1品です。
サケの赤い色は、、アスタキサンチンというもので、体の中で有害な活性酸素を除去する働きがあります。抗酸化力のあるビタミンEも含まれ、生活習慣病予防にお勧めです。
サケの赤い色は、、アスタキサンチンというもので、体の中で有害な活性酸素を除去する働きがあります。抗酸化力のあるビタミンEも含まれ、生活習慣病予防にお勧めです。
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