めっけもん♪野菜たっぷり豆乳シチュー

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Description

さむ~い季節になりました!
あっさり、豆乳シチューで温まりましょう♪
#豆乳#シチュー

材料 (4人分)

200g
150g
100g
1個
60g
50g
30g
360㏄
200cc
大さじ3
400cc
だしの素
1袋(8g)
適量

作り方

  1. 1

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    めっけもん広場の”こかぶ”売り場です!

  2. 2

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    材料は、食べやすく切る。

  3. 3

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    めっけもん広場で、販売の”豆乳”です!

  4. 4

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    鍋に油をひいて、鶏肉を炒め、塩こしょうで味付けし、火の通りにくい野菜を順に炒める。

  5. 5

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    豆乳で米粉を溶かし、牛乳、水、だしの素をいれて、20分程度煮て、出来上がり。

コツ・ポイント

こかぶは、葉つきのものを使いました^^
茎を少し残し、くし形に切る。もちろん葉も食べやすく切り、使いましょう!!

このレシピの生い立ち

寒い時期は、やっぱりシチューがお勧め^^
旬の野菜や、冷蔵庫にあった野菜をたっぷりいれました!
レシピID : 2929212 公開日 : 15/01/06 更新日 : 21/12/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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kuro~
寒い季節に良いですね♪美味しかったです

つくれぽ有難う♪具沢山で美味しそうですね~リピ宜しく