コブサラダ風ジャーサラダ

コブサラダ風ジャーサラダ

Description

見た目がカラフルで楽しいジャーサラダ。お肉、卵、野菜と味の変化にも富み、栄養バランスもばっちりな満足サラダです♪

材料 (480mlのメイソンジャー1個)

鶏ささみ
1本
1個
アボカド
1/2個
きゅうり
1/2本
人参
1/4本
トマト
1/4個
レタス
大1枚
アンチョビガーリックドレッシング(レシピID : 2957621
大さじ2

作り方

1

2

3

4

5

写真

コツ・ポイント

余熱で火を通し、ささみをしっとりと仕上げるのと、食べる直前に瓶を上下によく振って、ドレッシングを全体によくなじませるのがポイントです。

このレシピの生い立ち

今話題のメイソンジャーで、見た目もカラフルで、これひとつで満腹満足になるサラダを作ってみました。

http://ameblo.jp/h-and-b/entry-11976237501.html
レシピID : 2957616 公開日 : 15/01/12 更新日 : 16/05/21

このレシピの作者

ベジフルビューティーセルフアドバイザー・スパイス大使。「美味しく食べて体の内側から健康に」をモットーに、素材の味を生かした体に優しいレシピを発信中♪

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イラストやハンドメイド作品も載せているので遊びに来て下さいね☆

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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

8 (8人)

15/06/17

写真

初めてジャーサラダ 大満足にできました!!

ジバニャン姫

嬉しいコメントありがとうございます☆つくれぽ感謝です^^

15/05/11

写真

サラダを毎日食べるため作りおきです!毎日楽しみ(^-^)

palmbeach

嬉しいコメントありがとうございます☆つくれぽ感謝です^^

15/05/02

写真

ピクニック用に(^ ^)ワクワクしながら作らせていただきました。

かなとシェリー

とても嬉しいコメントありがとうございます☆つくれぽ感謝です^

15/04/17

写真

美味しかったです♪

dai2iro

嬉しいコメントありがとうございます☆つくれぽ感謝です^^