鶏もも肉のコチュジャンソテーの画像

Description

鶏もも肉をピリ辛コチュジャンで味付け☆ご飯が進む美味しいおかずです。あわせ調味料を作っておけばあっという間に完成です!

材料 (4人分)

4枚
大さじ2
A  コチュジャン
小さじ2
A  しょうゆ
小さじ2
A  酒
大さじ1
A  すりごま
大さじ1
A  玉ねぎみじん切り
30g

作り方

  1. 1

    写真

    フライパンを熱し鶏もも肉を皮を下にして強火で焼き付けていい焦げ目がついたらひっくり返し中火にして蓋をして蒸し焼きにする。

  2. 2

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    Aのあわせ調味料を合わせておく。(玉ねぎはかなり細かいみじん切りにしましょう。)

  3. 3

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    1の肉から出た余分な油をキッチンペーパーでふき取る。

  4. 4

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    3の中に2を加えて肉にソースを絡めて器に盛り付け完成。

コツ・ポイント

●Aのあわせ調味料の中の玉ねぎは一瞬で火を通すのでかなり細かいみじん切りにする。

●鶏肉から出る脂で焼くのでオイルは必要なし。テフロン加工のフライパンが焦げすぎずお勧めです。

このレシピの生い立ち

忙しい日にささっと作って食べたら想像以上に美味しくできました!コチュジャンの甘みのある上品な辛さがご飯にぴったりです。刻んだ玉ねぎもいいアクセント!焼いて、合わせたたれを絡めて出来上がり!豚ロース肉でも美味しくできます!
レシピID : 2963019 公開日 : 15/01/14 更新日 : 15/01/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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ayaka‪‪
大好きなコチュジャンとチキンの組み合わせ!最高のお味でした♡♡ありがとうございます〜!
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かぎやんੈ✩
意外と簡単にできました!美味しかったです( `ω´ )

うれしいつくれぽありがとうございます。とっても美味しそうです

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トクライ
おいしいですね~♪白いご飯がもりもり進ます!鶏もも1人1枚幸せ♡

鶏もも1人1枚幸せ♡のフレーズがうれしいです!ありがとう♪

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ayaka♡*
コチュジャン控えめで作りました♪美味しかったです☆

辛さも調節して好みに仕上げてくださってうれしいです!