ホタテとキャベツのハーブパスタ
Description
ホタテの旨味、キャベツの甘味、ハーブの香りのトリプル効果でフォークが止まらない!アルコールのお供にも。
材料
(二人分)
約200グラム
ボイル済ホタテ(ベビーホタテなど)
130グラム
1/4個
1/2個
にんにくチューブ
5センチほど
白ワイン(料理酒でも可)
大さじ2
ex virginオリーブオイル
適量
塩,コショウ
適量
おたま1杯分
バター
約10グラム
醤油
小さじ1,大さじ1
コンソメ顆粒
小さじ1
ハーブ系ソルト
適量
パセリ
ひとつまみ
作り方
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2
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パスタを表示の茹で時間より1分早く茹で上げ、ザルに移してオリーブオイルを少しかけてほぐす。この時に茹で汁をとっておく。
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3
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熱したフライパンにオリーブオイルをひき、にんにくを香りが出るまで炒める。
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4
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ホタテ、キャベツ、ニンジンを入れたら酒と塩コショウ、醤油(小さじ1)で具材に火が通るまで炒める。水分もなるべくとばす。
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5
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パスタを投入し、茹で汁を加えて全体をほぐす。(先程の水分をなるべくとばして欲しいのは、またここで水分が加わるからです)
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6
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醤油(大さじ1)、コショウ、ハーブ系ソルトを加えて中火で炒める。今回はこのソルトを使用(DAISOさんにありました)。
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7
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弱火にしてバターとコンソメを加え、全体に馴染むように炒める。味を見て塩気が足りなければ、少しだけ塩を足す。
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8
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お皿に盛り、パセリを軽く振りかければ完成!
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コツ・ポイント
塩気が強いと感じる方もいらっしゃると思います。なので、皆さんで各々度合いを調節してください。私は食後にデザートでオレンジを食べたら中和され、丁度良かったです。
このレシピの生い立ち
日曜日の午後、彼氏と一緒に遅めのランチをとろうと思って。ホタテを使ってパスタを作ってみました。