具沢山のトマトスープ★赤いミネストローネ

具沢山のトマトスープ★赤いミネストローネの画像

Description

一般的な「ミネストローネ」に一番近い野菜たっぷりのスープ。ものぐさな私はパスタをぶち込んでこれ一皿で済ませたりします。

材料 (4〜5人分)

4〜5枚
1個
1〜2本
200gくらい
適量
スープの素
キューブ1個または小さじ1
200mlくらい
塩コショウ、ハーブ等
好みで
好みの分量

作り方

  1. 1

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    野菜は1〜1.5センチ角のコロコロした感じに切る。ニンジンは小さめのイチョウ切り、キャベツは2センチ角でOK。

  2. 2

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    ベーコンは1.5センチ幅に切り、オリーブ油を熱した鍋で炒める。火加減はだいたい中火でOK。

  3. 3

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    セロリと玉ねぎを加え、セロリの香りが立つようにしっかり炒める。

  4. 4

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    ニンジン、キャベツを加え、野菜が少ししんなりするまで炒める。

  5. 5

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    ブロッコリーを加えてざっと炒め合わせたら、具がかぶるくらいまで水を入れる。

  6. 6

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    トマトの缶詰を加える。カットトマトならそのまま、ホールトマトなら煮ている間にお玉かヘラでどんどん崩してやる。

  7. 7

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    好みでスープの素を入れ(入れなくてもOK)、トマトジュースを加える。必要に応じて水を足す。

  8. 8

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    味が足りなければ、塩コショウやミックスハーブを足して、10分以上煮込んで出来上がり。粉チーズを振っても美味しい。

  9. 9

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    その日に食べる分を小鍋に分け、スパゲッティを2つか3つに折って加える。茹で時間分煮込んだらスープパスタの出来上がり。

  10. 10

    パスタをやめて大豆を入れたらメキシカンスープに。大豆のドライパックを使うと便利(開けて入れるだけ)。

コツ・ポイント

野菜はあるもので。但しセロリは抜かない方がいいです。私もセロリはやや苦手ですがこれを作るときは大量に投入します(美味しいから)。シメジもお奨め。トマト缶がなければトマトジュースだけでもOK。2日ほどで食べきるなら大鍋で直接パスタを茹でても。

このレシピの生い立ち

最初は雑誌のレシピを参照していたけど、何度も作るうちどんどんいい加減に(笑)。セロリとベーコンを適当な野菜と一緒に小さくコロコロ切って水とトマトジュース(あればトマト缶も)入れて煮込むだけ。生姜やカボスもOK、割と何の調味料でも合います。
レシピID : 2981545 公開日 : 15/01/27 更新日 : 15/01/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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それいゆ★
トマト缶ではなく生トマトで。大麦も入れて具沢山美味しかったです♡

レポありがとうございます!ぷちぷちして美味しそうですね♪

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クック18ZZE6☆
トマトおいし〜ですよね〜⭐️

キャベツたっぷりのレポートありがとうございます!

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ฺ♡☺すまりん☺ฺ♡
ナス入りで!寒いので温まりました(*^^*)

美味しそうなレポありがとうございます!ナスもいいですね♪

初れぽ
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クックRFTRZ5☆
美味しくできました^ ^このレシピでまた作ろうと思います!

赤くて美味しそうなレポ、ありがとうございます!