ただバンバン入れていくだけ☆ツナ白菜煮♪

ただバンバン入れていくだけ☆ツナ白菜煮♪

Description

ただお鍋に入れていくだけなのに、なんでこんなにいい按配(あんばい)なの?!と箸が止まらない煮物ですヽ(*^^*)ノ

材料 (2人分)

白菜
150g
ツナ缶
80g缶
にんじん
70g
○酒
大1
○粗挽き黒胡椒
お好み量
○自然塩
少々
○醤油
大1
○和風練辛子
小2分の1

作り方

1

写真

白菜は1cm程度に切る。にんじんは千切り。小鍋に白菜入れてにんじん入れて、ツナ缶を汁ごと入れる。○の調味料をすべて入れたら、アルミホイルで落し蓋して、沸騰するまで中火、その後弱火中火の間でコトコト煮る。

2

写真

野菜からの水分で丁度良い煮物になってます(*'-'*)

3

写真

出来上がりです(。^_・)ノ

4

写真

コツ・ポイント

特にありませんが、多少水分が残っているくらい煮たら、もう召し上がれますので焦がさないように、お鍋を見張っていて下さいねヽ('ー'#)/ 辛子は入っていますが、特に辛さはありません♪辛いのが好きな方は辛子を増やして下さいネ(.*'∇')

このレシピの生い立ち

白菜の消費に、簡単で美味しいこちらの煮物を作りました
ヽ(〃'▽'〃)ノ☆゜’・:*☆
レシピID : 298307 公開日 : 06/11/07 更新日 : 06/11/07

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

41 (36人)

15/02/24

写真

ホントお鍋に入れるだけ〜(≧∇≦)美味しかったです(*^^*)

リラッすぬ

リラッすぬちゃん♥お試し下さってありがとうね♡→ܫ←♡

13/01/18

写真

辛子忘れたけど美味しかったです♪

ムヒカ

ムヒカちゃん❤作って下さってありがとうございました('▽')

11/09/27

写真

鍋に入ってます(笑)材料入れて火にかけるだけなのに美味しすぎ♡

チョビ~☆

チョビ~ちゃん~❤美しいれぽ写真☆凄く嬉しいです(´▽`)/

10/03/07

写真

簡単で美味しくて最高です^^またまた白菜のレパートリー増えました

ゆかまろ

ゆかまろちゃん❤気に入って下さって嬉しいです❤ありがとう❤

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メーさん 2007年02月19日 16:48
キョクサン、こんにちは。
このレシピずっと温めたいたんです~。
やっと作れました^^。
簡単でいいですね~。
土鍋でクツクツとつりました。
いっぱいお野菜も食べられるし・・あるもので出来るのが魅力的です。
いつも美味しいレシピをご馳走様です。
キョク 2007年02月20日 14:54
メーさん、こんにちは(。^_・)ノ

メーさんつくれぽどうもありがとうございます
(人´∀`o):ぁ.*゚::リ.。:が..と*.ぅ゚:..(o´∀`人)
とっても嬉しいです~~~

簡単なのだけがとりえなんですが、お試しいただいて
ありがとうございました(*・人・*)

メーさんのお豆腐のレシピ、1位ですね☆
素晴らしいわ!!
本当におめでとうございました
ヽ(゜・^*)^☆.。.:*・゜☆祝☆゜・*:.。.☆^(*^・゜)ノ
こちらこそ美味しいレシピをご馳走様でした
(。^_・)ノ 
コウセイママ 2007年04月26日 21:54
キョクさん、こんばんは~☆
キョクさんのキッチンにおじゃまするのは2回目です^^

4月から仕事に復帰したんですけど、一番大変なのが晩ご飯なんです。もちろん今までのような余裕はない、でも子供たちはおなかをすかせている・・・(*_*)
今日のレシピは、ほんとそんな私にぴったりでした!しかもおいしい♪
子ども達もばくばく食べていました(#^.^#)
また作ります!
すてきなレシピ、ありがとうございました!
キョク 2007年04月27日 09:04
コウセイママさん、おはようございますヽ('ー'#)/
お久しぶりです~~~~
。+.゚ヽ(*´∀`)ノ゚.+。
お元気そうで良かったです♪♪

お仕事始められているとのこと、毎日お疲れ様です(*・人・*)
お疲れでお戻りで、すぐにご飯の支度で食べられるものを・・・
というの、大変ですよね。。
少しでもお役に立てたのでしたら、こちらこそ嬉しいです
<(_ _*)>
お忙しくてお疲れも溜まるでしょうが、陰ながら応援させていただきますね
(人´∀`o)
キョロ坊 2008年01月19日 21:10
キョクさん、こんばんは♪
ご無沙汰していますが、キョクさんのレシピにはお世話になってます。

こちらのレシピは野菜のうまみたっぷりでいいですね^^
いつも水っぽくなってたので、感動でした。
実は“エビたま”の方も週一くらいで作らせてもらってます。
でも海老じゃなくてちくわやウィンナーなんですけど(^-^;)ゞ
とにかくあの味が家族みんな大好きでして、、、

まだ寒い日が続きそうですが、
キョクさんも風邪をひかないようにお気をつけくださいね。
キョク 2008年01月20日 07:48
キョロ坊さん、おはようございます(*´∇`)ノ 

キョロ坊さん、こちらこそ少しご無沙汰してしまって、申し訳ないです(//^^//)
昨年は大変お世話になりました(*ノ▽ノ*) 今年もまた仲良くして下さいね
ヽ( ^^)人(^^ )ノ

ところで、つくれぽをお送り下さってどうもありがとうございます♡♥♡すごくうれしいです♪お子様が召し上がって下さったというのも、感激です
ヽ(*^。^*)ノ

エビたまの方もウィンナーやちくわで、作って下さっているのですね!ありがたいです(♡´ `♡)
キョロ坊さんのキッチンに、お邪魔させて下さいね
(*´∇`)ノ 
ゆうーみかん 2008年02月08日 16:15
キョクさん〜
先ほどは日記にコメントありがとうございます!

お返事持って来ました★


こんにちは〜お久しぶりです(^-^*)
日記はいつも見せて頂いています♪

冬も雪道のなか、お散歩しているんですよ〜。
吹雪だと(人間の方が)行くのがイヤでさぼっちゃいますけど
みかんは寒がりのくせにお散歩大好きなので
行きたいよ〜〜と催促するので困っちゃいます(*´Д`)

千葉も降ったんですよね〜。
ほんと、歩き方とかも気をつけて下さいね〜〜〜!!
キョク 2008年02月09日 13:48
ゆうーみかんさん、こんにちは
ヽ(*^。^*)ノ

先日は素敵なつくれぽ、本当にどうもありがとうございました m(_^. .^_)m
ロディオボーイに乗るみかんちゃん、キュート全開でしたね❤

みかんちゃんは雪でもやはりお散歩なんですね。。
さすが寒さに強いワンコです・△・)ノ
ゆうーみかんさんが大変ですよね。。あ、イケメン息子ちゃんがお散歩係かしら(人・ ・)♡

今日は午後から雪・・・と聞いて、ひたすら身構えていたんですが、、、
何だか太陽が出ているんですけど~(*- -)
これなら、出かける用事のところをキャンセルすることなかったような??
でも、冷え込んでいるので夜はわからないです
ヽ(*’-^*)。
さとみわ 2009年12月03日 22:13
キョクさん、こんばんは(o^-^o)

いつも日記にコメントありがとう☆
そして、息子の1歳のお祝いもありがとうございます^^

11月は娘の七五三や、私たちの結婚記念日(5周年)、息子の1歳誕生日など、いろいろあってイベントづくしの月でした(*^-^)
写真とり忘れたりでキョクさんのレシピもつくれぽ届けれなかったのがあるんですが、
忙しい時でも簡単に美味しい一品が出来るのでとっても助かってます♪

毎日2人で仲良く遊んでいてくれます♪
仲良し姉弟でいてくれるのが親としてはとても嬉しいですよね。

白菜たくさん頂いたので、白菜消費に大助かり(≡^∇^≡)
しかも美味しくて、子供たちにも野菜の甘味で優しい味の煮物を食べさせてあげれて良かったです。

またつくれぽ持ってお邪魔しますね(*^.^*)
キョク 2009年12月04日 08:07
さとみわちゃん、おはようございます
ヽ(^。^)丿

さとみわちゃんこそお忙しいのに、つくれぽとコメントをありがとうございます
♪( ´ー`)⊃⊂(´ー` )♪
嬉しいですよ~❤

息子ちゃん、もう1歳なんですね~早いな~❤
親戚のおばちゃんみたいにかわいく思ってしまってますよ
(^^*)
お姉ちゃんも優しいかわいいお姉ちゃんで、さとみわちゃんちは素晴らしいご家族ですよね
(*´▽`*)

また、お邪魔させていただくの、楽しみにしておりますね
。o.゚。(・ェ・。`人)。o.゚。
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