イタリアン煮込みハンバーグの画像

Description

お豆腐入りでヘルシー、安上がり、柔らかいイタリアン煮込みハンバーグです。ご飯にもパンにも合う大人も子供も大好きな味です

材料 (4人分)

2分の1丁
1つ
パン粉
大さじ2
半分
1パック
1パック
にんにく
ひとかけ
赤ワイン
適量
醤油
大さじ3
ケチャップ
大さじ5
ソース
大さじ4
固形ブイヨン
1つ
ローリエ
2枚
バジル
適量
塩こしょう
適量
300cc
バター
10g

作り方

  1. 1

    豆腐をキッチンペーパーに包んで水切りしておく。玉ねぎをみじん切りにし、フライパンで塩こしょうして炒めておく。

  2. 2

    ソーセージは粗みじん切りにし、ボールにひき肉、卵、パン粉、豆腐、炒めた玉ねぎ、ソーセージを加え塩こしょうしよく練る

  3. 3

    きれいに混ざったら4等分にして形を整える。真ん中を少しくぼませておく。

  4. 4

    熱したフライパンにバターを入れてハンバーグを焼く。片面に焼き色が付いたら裏返し、薄切りにしたニンニクを加える

  5. 5

    裏にも焼き色が付いたら食べやすい大きさにした舞茸、しめじを加える。

  6. 6

    トマト缶、ケチャップ、ローリエ、醤油、ソース、ワイン、お水を加え蓋をし煮込む。

  7. 7

    火が通ったら蓋をとり水分を飛ばしながら煮込みます。
    煮詰まってきたら味をみて塩気が足りなかったら塩を足して調整します。

  8. 8

    器に盛り付け最後に乾燥バジルをかけて完成。

コツ・ポイント

豆腐はしっかり水気を切ること。こねている時に水分が多いと感じる場合はパン粉を増やしてかたさを調整して下さい。柔らかいので裏返す時に注意して下さい。
煮込めば味が濃くなるのでお好みで加減して下さい。

このレシピの生い立ち

お豆腐でヘルシーだけど美味しい本格的なハンバーグが作りたかったので。
レシピID : 2996120 公開日 : 15/02/03 更新日 : 15/02/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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kazy32
ちょっと煮込みが足りなかったのですが、ヘルシーで美味しかったです

ありがとうございます。嬉しいですヽ(^ω^)ノ

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深谷ねぎ
ふっくら美味しく出来ました

作って下さってありがとうございます!美味しそうですね!

初れぽ
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shimony_k
VDに彼に手作り♡トマト缶はトマトに。喜んで食べてくれました♪

わーい♡ありがとうございます♪