おかわり連発！鶏ごぼうご飯♪

米は洗って少し控えめに水加減して３０分置き、○の調味料を加えて普通に炊く。

鶏肉は小さく切る。ゴボウは皮を軽くこそげ、ささがきにして水にさらし、水気を切る。こんにゃくは鶏肉と同じ大きさに切り、茹でてザルに上げる。

鶏肉をゴマ油大さじ２で炒め、こんにゃくとゴボウを加え、水気をとばすように炒め、●の調味料をいれ、汁気がほとんどなくなるまで炒りつける。

器に盛り、もみのりをちらす。