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乾燥芽ひじきは、多目の水で20~30分戻します。時間がないときはぬるま湯でもOK
にんじんは皮をむいて細切り。ごぼうも細切りにし、水にさらしてアクを抜きます。
ひじきがもどったら、ザルで水切りをします。ごぼうもザルにあげます。
鍋に胡麻油を入れあたたまったら、にんじんとごぼうを炒めます。
にんじんがしんなりしてきたら、水切りをした芽ひじきと、大豆を入れ炒めます。
次にだし汁を入れ、一煮立ちしたら残りの調味料を入れます。
弱中火で煮汁がなくなるくらいコトコト煮込んで出来上がり(^^)