色鮮やか野菜サラダわかめin

色鮮やか野菜サラダわかめin

Description

生野菜にわかめ投入で色鮮やか。ツナ缶混ぜて美味しい簡単サラダ一品出来上がり(*^^)v

材料

わかめ
1パック
キャベツ
中1/5玉弱
レタス
中1玉
人参
中1本
ツナ缶
2~3缶
大さじ1~2
大さじ3程度
マヨネーズ
お好みで

作り方

1

写真

キャベツと人参は千切り。レタスは荒目の千切り

2

写真

わかめは今回、生の物を買ってきたので湯がいて3cm角に切る。

3

写真

野菜とわかめ、ツナ缶の油を少々抜き、混ぜ合わせる。

4

写真

食べる直前に酢としょうゆを混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

ワカメはもちろん乾燥の物でもよいです。パッケージに記載の通り戻してください。

このレシピの生い立ち

市場に生ワカメが陳列されておりました。っで、思いつきました。
レシピID : 3050153 公開日 : 15/03/05 更新日 : 15/03/05

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