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我が家の『沼サン』②バジルチキン

我が家の『沼サン』②バジルチキンの画像

Description

我が家のヘルシー沼さんパート②

材料

食パン(6枚切り)
１枚
鶏ささみ
一本
キャベツ
1/8玉
玉ねぎ
1/2個
バジルソース
小さじ1
マヨネーズ
大さじ1/2
黒胡椒
少々

作り方

  1. 1

    鶏ささみは酒（分量外）と塩こしょう（分量外）後、レンジで火を通し、ほぐしておく。

  2. 2

    食パンは半分にスライスしてトーストしておく。

  3. 3

    キャベツと玉ねぎをスライサーでスライス。

  4. 4

    1のささみと3を合わせてマヨネーズバジルソースと和え、黒こしょうをお好みで。

  5. 5

    トーストしておいたパンに4を挟んでカットすれば完成♪

コツ・ポイント

キャベツはもっと増やしてもおいしいです。
その時はバジルマヨソースをもう少し増やしてください。

このレシピの生い立ち

ささみが一本残っていたので沼サンにしてみました。
レシピID : 3080757 公開日 : 16/07/26 更新日 : 16/07/26

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我が家の『沼サン』②バジルチキン
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