ふわっとほろ苦♪タラの芽肉巻ゆかりピカタ

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Description

タラの芽を天ぷら以外で。ゆかり入りの卵とお肉で包んだタラの芽は、程よい香りと苦みを楽しめます。

材料 (2人分)

1パック
タラの芽と同枚数
1~2個
適量
すりごま
適量
少々
少々
コショー
少々
米油(サラダ油)
適量
バター
少々

作り方

  1. 1

    タラの芽は根元の硬い部分を切り、茶色い袴を取って太い部分に十字に包丁を入れる。
    2分ほど塩茹でし、水に晒す

  2. 2

    豚しゃぶしゃぶ用肉を広げ、タラの芽をしっかり巻き、バットに並べる。
    塩、コショーで軽く下味を付け、小麦粉を薄くまぶす。

  3. 3

    ボールに卵、ゆかり、すりごまを入れて溶きほぐし、味見をして塩で調整する。

  4. 4

    フライパンに米油(サラダ油)、バターをひき、肉巻を卵液にくぐらせて並べる。余った卵液を回し掛け、強めの弱火で焼く。

  5. 5

    焼き色が付いたら裏返し、火が通るまで焼く。

コツ・ポイント

ゆかりにしっかりと塩分が含まれているので、塩は調整程度に加えます。
タラの芽は下茹でしてあく抜きしてあるので、豚肉に火が通ればOKです。

このレシピの生い立ち

山菜が苦手な相方さんでも食べられるタラの芽レシピを、天ぷら以外で考えてみました。
レシピID : 3087667 公開日 : 15/03/26 更新日 : 15/03/26

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