簡単♡ゴロゴロ南瓜のシチュー♡の画像

Description

ジャガイモの変わりに南瓜を入れた甘いシチューです。

材料

1/8個
1/4個
1/4個
150g
400cc
200cc
シチューのルウ市販品
4カケ

作り方

  1. 1

    人参、玉ねぎを5ミリ角に切り、南瓜は2センチ位の乱切りにします。

  2. 2

    鶏肉は1センチ位の大きさに切ります。

  3. 3

    厚めのお鍋に水を入れ沸騰させて、人参と玉ねぎを入れ7分位煮てから南瓜と鶏肉も入れ更に7〜8分煮ます。

  4. 4

    コーン缶は汁気をきってから入れて、ルウ市販品も入れ弱火で5分程煮込み牛乳を入れ更に5分程煮込みます。

  5. 5

    器に盛り付け出来上がりです。

コツ・ポイント

南瓜は煮えやすいので大きめに切って後入れして下さい。市販ルウを使うので簡単です。

このレシピの生い立ち

南瓜を買うと残りがちなので…。シチューにも入れます。
レシピID : 3092688 公開日 : 15/03/29 更新日 : 15/03/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

19 (19人)
写真
papikun
南瓜の甘みも加わって優しい美味しいさ!ごちそうさまです^^

作って下さってありがとうございます♡レポ感謝です。

写真
めりーがっつさぶ
かぼちゃが溶けすぎましたが、めちゃうまいですね(o^^o)

カボチャによって溶けちゃうのもありますよね。レポ感謝です。

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KATY0319
倍量、生クリームで。優しいお味でとっても美味しかったです♪

お返事遅くなりました(^。^)レポありがとうございます。

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しょみ一
カボチャがほんとに甘い♡美味しかったです!

カボチャシチュー美味しく出来て良かったです♡レポ感謝です。