フライパンx2で簡単広島風お好み焼き！
ベアーブック
作り方
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1
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同じくらいの大きさのテフロン加工のフライパンを２枚用意します．浅めの方が作りやすいです．
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2
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★を全部ボールに入れて混ぜます．
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4
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温めたフライパンにタネをしき，その上にカツオの粉をパラパラと振りかけます．
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5
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タネが固まってきたら，キャベツを山盛りに乗せて，その上にもやし，砕いたイカ天，ネギ，豚肉の順に乗せます．
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6
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生地が固まってきたら，もう一つのフライパンをかぶせてフライパンごとエイ！っと一気にひっくり返します．
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7
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生地を上にして野菜を蒸し焼きにしている間に，空いた方のフライパンで焼きそばを焼きます．
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8
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野菜がしんなりしてきたら，焼きそばを焼いたフライパンにスライドさせて入れます．フライ返しを添えてスライドするとやり易いよ
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9
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空いたフライパンに軽くといた卵を入れて広げ，この上にもう一つのフライパンの中身をスライドさせて入れます．
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10
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卵が固まったら，お皿をフライパンの上に乗せてフライパンごとひっくり返します．
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11
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とりわけたいときはここで切り分けます
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12
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ソース，マヨネーズ，鰹節，青のりを乗せて出来上り！
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コツ・ポイント
フライパンはテフロン加工がお勧めです．
別のフライパンに移す前にフライパンを揺すって生地がひっついていないことを確かめておくとやりやすいです．
スライドさせるときにフライパンの底に卵がひっついちゃったりしますが気にしない．洗えば落ちます．
別のフライパンに移す前にフライパンを揺すって生地がひっついていないことを確かめておくとやりやすいです．
スライドさせるときにフライパンの底に卵がひっついちゃったりしますが気にしない．洗えば落ちます．
このレシピの生い立ち
フライパンなら後片付けも取り回しも楽なので．ホットプレートを出して作って洗ってしまってが面倒くさくて出てきたアイデアです．
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