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スパイシー☆鶏胸肉のパン粉焼き

スパイシー☆鶏胸肉のパン粉焼きの画像

Description

前の日に味を付けておけば、次の日はパン粉をまぶして焼くだけ！
カレー風味が美味しいです（≧∇≦）

材料 （1人分）

鶏胸肉
150g
☆カレー粉
小さじ1
☆オレガノ
適量
☆バジル
適量
☆ガーリックパウダー
適量
☆粗挽き胡椒
適量
☆ナツメグ
適量
パン粉
大さじ6
オリーブオイル
大さじ3

作り方

  1. 1

    鶏肉薄切りにして、重ならないようにバットに並べる。

  2. 2

    広げた鶏胸肉に、☆のスパイスを全体にまんべんなく振りかけて、一晩置いておく。

  3. 3

    写真

    パン粉を両面にまぶす。

  4. 4

    写真

    オリーブオイルを薄くひき、両面をこんがり揚げ焼きして完成（≧∇≦）

  5. 5

    お好みでレモンやケチャップを付けて下さい（≧∇≦）

コツ・ポイント

一晩寝かせて味を染み込ますと良いです(*^^*)

このレシピの生い立ち

スパイシーなチキンが食べたくて作りました♪( ´▽｀)
レシピID : 3158387 公開日 : 15/05/05 更新日 : 15/05/05

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スパイシー☆鶏胸肉のパン粉焼き
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