豆腐のツナカレー炒め♪

☆は合わせておきます。

豆腐は水切りし一口大に切る。玉ねぎはくし形・ピーマンは乱切りにします。

フライパンに油を熱し豆腐を焼きます。焼き色が付いたら玉ねぎピーマンを加えて炒め合わせます。

器に盛ります。