唐揚げピリ辛タコと新じゃがの炒めもの

唐揚げピリ辛タコと新じゃがの炒めものの画像

Description

タコをピリ辛に揚げ焼きして新じゃがやズッキーニと美味しくいただきます。

材料 (4人分)

8個くらい
お刺身用タコ
200g
1パック
にんにく
1かけら
オリーブオイル(炒め用)
大さじ1
小さじ1/2
ヴェルデソース
大さじ2
イタリアンパセリ
一つかみ
タコ下味
大さじ1
大さじ1
☆チリペッパー
小さじ1
☆胡椒
少々
☆生ローズマリー
大さじ1
オリーブオイル(タコ揚げ焼き用)
大さじ2.5

作り方

  1. 1

    タコはぶつ切りにします。

  2. 2

    ポリ袋に☆の材料とタコを入れてガサガサとまぶします。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを熱しタコを揚げ焼きします。

  4. 4

    揚げ焼きしたタコは皿にあけておきます。

  5. 5

    新じゃがは無水鍋を使って少し焦げるまで煮ておきます。

  6. 6

    ズッキーニは輪切りにします。
    エリンギは食べやすい大きさに切ります。

  7. 7

    にんにくは縦半分に切り、芯を取ってから炒め用のオリーブオイルと一緒にフライパンに入れます。

  8. 8

    フライパンを弱火にかけてにんにくをカリッとするまで炒めたら、にんにくを取り出します。

  9. 9

    8のフライパンに新じゃが→ズッキーニ→エリンギの順に良く炒めます。

  10. 10

    皿にヴェルデソースをしいておきます。

  11. 11

    4のタコと9を合わせて10に盛りつけます。

  12. 12

    上に8のにんにくとイタリアンパセリを飾り付けて出来上がりです。

コツ・ポイント

強火で具材に少し焦げ目が出来るくらいが美味しいです。粗熱を取ってから皿に盛りつけます。

このレシピの生い立ち

ヴェルデソースを使ってアレンジした料理の一つです。ソースがしっかりしていると応用が効いて便利です。
レシピID : 3193198 公開日 : 15/05/23 更新日 : 15/05/24

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