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茄子は食べやすい大きさに切り、水にさらす。
玉葱、ズッキーニ、パプリカ、かぼちゃも食べやすい大きさに。ニンニクは、芽をとり、つぶす。
フライパンに分量外のオリーブオイル大1程度を入れる。野菜を全て入れて、トマト水煮、塩を加え、ローリエをのせて、蒸す。
中火で加熱し、沸騰したら弱火にして8分加熱。火を止めて余熱であたためる。
凄い量嬉し><ご家族と食卓囲まれている風景想像して癒されます