しっかり味のゴーヤチャンプル♡の画像

Description

(^_^)

材料 (約2〜3人分)

適量
1本
1丁
1個
1/3本
1/2玉
○味噌
大さじ2
○砂糖
大さじ1/2
○醤油
大さじ1/2
○みりん
大さじ1
○酒
大さじ2
大さじ1
ニンニクチューブ
2cm程
ごま油
大さじ1

作り方

  1. 1

    ゴーヤ人参玉葱を食べやすい大きさに切る。ゴーヤは塩もみし10分くらい放置。

  2. 2

    ゴーヤを軽く洗い水気をしっかりとっておく。

  3. 3

    ○の調味料を全て混ぜ合わせておく。

  4. 4

    ごま油をフライパンに入れゴーヤ人参玉葱を炒める。少ししんなりして来たら豚肉とニンニクを入れる。

  5. 5

    3に火が通ったら豆腐をいれ粗く潰しながら混ぜる。

  6. 6

    4に溶いた卵を入れ大体火が通ったら○の調味料を全て加える。

コツ・ポイント

(^_^)

このレシピの生い立ち

^ ^
レシピID : 3209228 公開日 : 15/06/04 更新日 : 18/08/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート