モロッコ風ミックススパイスひよこ豆サラダ

モロッコ風ミックススパイスひよこ豆サラダ

Description

ヘルシーですがとても美味しいですよ♪

材料 (2人分)

茹でひよこ豆
100g
パプリカ(赤黄緑)
合わせて100g
胡瓜
50g
コーン(缶)
50g
人参
50g
玉ねぎ
30g
コリアンダーの粗みじん切り
お好みの量
大2と1/2
★簡単手作りモロッコ風ミックススパイスレシピID : 3112511
小2/3~
★塩胡椒
少々
★砂糖
ひとつまみ

作り方

1

パプリカ、人参、胡瓜は小さな角切りに、玉ねぎはみじん切りにする。

2

1とひよこ豆、コーン、コリアンダーを合わせ、★でさっと和え、器に盛って出来あがりです。

3

16/2/12「モロッコ」人気検索トップ10入り♪れぽくださった皆さん、見てくださった皆さん、ありがとうございます!

4

16/3」/16「オールスパイス」人気検索TOP1♪れぽくださった皆さん、見てくださった皆さん、ありがとうございます!

5

ブログ「パリ生活社ミルクとマカロン2」でもたくさんのレシピをご紹介させていただいております。是非参考になさってください。

コツ・ポイント

お好みでツナを足してもハムでも美味しいです。
★はお好み量に加減してください。

このレシピの生い立ち

モロッコスパイスを使って、ヘルシーだけど食べ応えがあってほんのりスパイシーな、そしてもちろん美味しいサラダを目指し作りました。簡単ですがとっても美味しいサラダになったと思います。
レシピID : 3253744 公開日 : 15/06/23 更新日 : 16/07/03

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

9 (8人)

19/12/10

写真

家族も大好きな豆サラダ♡いつもと一味違う神秘的なスパイスに感動♫

Superlittleboo

17/05/30

写真

さっぱり美味しい♪

akkoↀωↀ

掲載が遅れ本当~にごめんなさい。そしてありがとうございます!

16/12/06

写真

ローストベジタブルも入れて作りました。美味しかったです。

ブルドギー

おお~ローストベジタブrルとは美味しそう~♪ありがとうです!

16/11/25

写真

美味しかった~と言われて直ぐ作る♪倍量作って、翌朝に息子が完食♪

まりおっかあ

息子くん完食光栄だわん!ありがとう♡豆は体にいいもんね!