ゴーヤとカボチャとかんぼこの酢の物

ゴーヤとカボチャとかんぼこの酢の物の画像

Description

長崎では魚のすり身の揚げ物を“かんぼこ”と言ったり“てんぷら”と言います!ゴーヤとかぼちゃでサッパリ和えたよ(*^^*)

材料 (4人前)

1/2本
かんぼこ(←魚すり身揚げ)
1枚
少々
少々
●酢、砂糖
各大さじ2
●うすくち醤油
小さじ1

作り方

  1. 1

    ゴーヤはうすい半月切りに。かぼちゃは千切り

  2. 2

    ゴーヤとかぼちゃに塩をふり10~15分おいて塩揉みして水気をギュッとしぼる。

  3. 3

    写真

    薄く切った、かんぼこも加え●を入れて和えたら出来上がり!

コツ・ポイント

かんぼこは鰯を使いました!鰯、鯵が私的には、おすすめですが、白身魚のかんぼこも優しい口あたりで美味しいよ(*^^*)かぼちゃは彩りに使ったんでニンジンとか何でもあるもので!

このレシピの生い立ち

ゴーヤの美味しい季節になったんで、サッパリ酢の物を1品ヽ(・∀・)ノ
レシピID : 3273913 公開日 : 15/07/03 更新日 : 15/07/04

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