鶏もも肉の塩麹ソテー☆*+の画像

Description

冷蔵庫で一晩寝かせるだけで、鶏もも肉が嘘のように絶品に☆*+お店の料理より美味しい、と旦那様も大絶賛です♡

材料 (たっぷり2人分)

塩麹
大さじ1
オリーブオイル
大さじ1
マジックソルト
適量
ガーリックパウダー
適量
1/2袋
レモン汁
お好みで♡

作り方

  1. 1

    鶏もも肉は水気を拭き取り、余分は脂や血筋を取り除き、一口大に切り分けておく。

  2. 2

    写真

    ポリ袋に1、塩麹を入れよく揉み込み、密封状態にし、冷蔵庫で一晩寝かせる

  3. 3

    翌日、冷蔵庫から2を取り出し常温に戻す。オリーブオイルを熱したフライパンで、塩麹ごと中火で手早く炒める。

  4. 4

    写真

    途中、しめじも投入し焦げないよう炒める。

  5. 5

    脂の気になる方はキッチンペーパーで拭き取りながら炒めてください♡

  6. 6

    4の火が通った頃合いで、器に盛り付けて完成です♡お好みでマジックソルトやレモン汁を振りかけてください♡

コツ・ポイント

炒める前に鶏もも肉は必ず常温に戻してください♡唐揚げ用のお肉でも代用可能です♡しめじの他にも、キャベツや玉ねぎなど、お好みで材料はアレンジなさってください♡

このレシピの生い立ち

冷蔵庫にあった塩麹を活かせるお料理を作りたく、思いつきました♡
レシピID : 3276294 公開日 : 15/07/04 更新日 : 15/07/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
こめ助
お肉やわらか♡塩麹としめじの旨みが凝縮されてたまりませんっ!^^

有難うございます♡焼き色が綺麗についていてとても美味しそう♡