ベトナム風。そうめんカボチャレシピ。

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Description

そうめんカボチャ。調理法に困りませんか?
ベトナム風アレンジにすれば、しっかりしたお味が、おいしくてボリューム満点です!

材料

1/2〜1個(サイズにより)
適量
パクチー(コリアンダー)
適量
ミント
ひとつかみ
<ドレッシング>
みじん切り大1
生ハチミツ
大2
しょうゆ
大さじ1.5
植物オイル
大3

作り方

  1. 1

    そうめんカボチャを3センチの輪切りにして沸騰したお湯で10分ほど茹で、水にとってほぐし、ザルで水切りしておく。

  2. 2

    にんじんはピーラーで薄切り、パプリカは細切りしておく。

  3. 3

    ピーナッツは荒く刻んでおく。
    モヤシは茹でずに生のまま使用。気になる場合はひげ根をとっておく。

  4. 4

    器に盛る前にそうめんカボチャをドレッシングの半量であえる

  5. 5

    器にもったそうめんカボチャに、切った野菜、モヤシ、パクチー、ミント、ナッツを散らし盛りつけます。

  6. 6

    食べる直前に残りのドレッシングをかけて召し上がってください。

コツ・ポイント

そうめんカボチャは茹で過ぎると、シャキシャキとなりませんので注意してください。またミントがドレッシングとベストマッチなので、ぜひ忘れないでくださいね!
ドレッシングにはエシャロットを使うのがベストですが、玉ねぎでも代用可能です。

このレシピの生い立ち

そうめんカボチャをもらったのはいいけれど、食べ方に困ってしまいました。シャキシャキッと茹でて、エスニック風のドレッシングをかけたら美味しくてボリューム満点でしたよ。
レシピID : 3330998 公開日 : 15/08/04 更新日 : 15/08/04

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