蒸し魚の画像

Description

簡単でヘルシーな魚料理

材料 (2人前)

中1匹 800〜900g
生姜
少々
1本
蒸すための水分 紹興酒または日本酒
大さじ10

作り方

  1. 1

    写真

    材料は魚と生姜にネギだけです。
    生姜は薄切りに、ネギは適当な大きさにザクザク切ります。
    魚は内臓と鱗をとります。

  2. 2

    写真

    魚の身に軽く斜めに切り込みを入れます。蒸しあがりが綺麗になります。

  3. 3

    写真

    お皿に魚を入れ生姜とネギをかけます。
    お腹に少しだけ生姜を入れ、切り込みにも少し生姜を入れます。上からお酒をかけます。

  4. 4

    蒸し器にお皿ごと入れて12分蒸します。

  5. 5

    写真

    出来上がり

  6. 6

    写真

    食べ方 その1
    中国では蒸し魚にかける用の醤油"蒸魚豉油"を魚にかけて食べます。少し甘い醤油みたいな味です。

  7. 7

    食べ方 その2
    ポン酢で。
    お鍋を食べているような味です。

  8. 8

    食べ方 その3
    レモンで。
    減塩中の方はレモンだけでも美味しいです。

  9. 9

    食べ方 その4
    塩で。
    お魚本来の味が楽しめます。

コツ・ポイント

白身魚で作るのが美味しいです。写真の魚は"いずみ鯛(ティラピア)"です。

このレシピの生い立ち

中国出身のお母さんにおしえてもらいました。
レシピID : 3341875 公開日 : 15/08/10 更新日 : 15/08/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
Kimakima88
イシモチを使い調理法は同じようにしました。作り方助かりました。

ありがとうございます。良い出汁がでそうですね!試したい!