簡単!苦くない♪ゴーヤの卵サラダの画像

Description

今が旬のゴーヤ♪チャンプルーに飽きたらぜひサラダで!

材料 (4人分くらい)

1本
1/2個
2個
マヨネーズ
大さじ3
塩コショウ
適量
塩(塩もみ用)
適量

作り方

  1. 1

    ゴーヤは縦半分にし、わたを綺麗に取り除く。薄切りにして塩もみしたら15分ほど放置後、水にさらす

  2. 2

    ☆ゴーヤを放置してる間に☆
    ゆで卵を作る。
    玉ねぎは薄くスライスして塩もみ

  3. 3

    ゴーヤと玉ねぎの水分を手でぎゅっと絞る。ゆで卵を粗みじん切りにし、全てボウルに入れる。

  4. 4

    マヨネーズと塩コショウを加え混ぜ合わせれば出来上がり!

コツ・ポイント

ゴーヤはなるべく薄く切って、しっかり塩もみすると苦味が和らぎます。緑色が薄いものの方が苦くないです!塩コショウは味見しながら加えて下さい。

このレシピの生い立ち

ゴーヤが苦手な旦那の為に作りました!モリモリ食べて完食してくれました♡
レシピID : 3343059 公開日 : 15/08/11 更新日 : 15/08/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
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ユノ★メティス
美味しかったです!ゴーヤは苦手なのですが、これなら食べられます!

嬉しいれぽありがとうございまぁす(*´ω`*)♪

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ななえ先生
美味しかったです!ゴーヤレパートリーが増えて嬉しいです。

喜んで頂けて嬉しいです♪ありがとうございます(^-^)/

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なつふみ
まだ苦いけど、美味しかったです(^o^)

苦味の強いゴーヤだったのかな(>_<)れぽありがとです♪

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hitomi563
シャキシャキ感が良く、とても美味しかったです(≧∇≦)

美味しいと言ってもらえて嬉しい♪れぽありがとです♡