肉絲素麺〜心平ちゃんレシピ〜の画像

Description

素麺に飽きたけど、山のようにある素麺。こちらを使ったレシピを男子ごはんで拝見したので、野菜を我家流に足して再現しました♡

材料 (2〜3人分)

茹でて水気を切った素麺
3束
生姜
1片
赤パプリカ
1個
茹でたタケノコ
1パック
サラダ油
大さじ2
ごま油
大さじ1/2
《肉の下味調味料》
大さじ3
醤油
大さじ1
ごま油
大さじ1
大さじ1
《青椒肉絲用調味料》
大さじ3
オイスターソース
大さじ1
大さじ1
醤油
大さじ1/2
小さじ1/2
砂糖
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    写真

    熱したフライパンにサラダ油をひき、茹でた素麺の水気をよく切った物を両面揚げ焼き風に焼く。裏面焼く際、油が少なければ足す。

  2. 2

    写真

    野菜は全て細切りにし、肉もスライスし下味を予めつけておく。(←肉を焼く直前に片栗粉はまぶす。)

  3. 3

    写真

    青椒肉絲の合わせ調味料を混ぜておき、フライパンにごま油をひき、肉と生姜を炒め火が入ったら、残りの野菜も炒め、調味料投入!

  4. 4

    写真

    青椒肉絲が完成したら、揚げ焼きにした素麺の上に青椒肉絲をのせていただきます♡

コツ・ポイント

素麺を揚げ焼きにする際は、必要最低限のみ触り、放っておくと、しっかり塊になります。

このレシピの生い立ち

夏の定番素麺レシピをテレビで見たので、再現してみました。
美味しくできたので、忘れないように覚書
外はパリパリ中はもっちりで青椒肉絲との相性抜群♡ちゃんとおかずになりました♪取分けが面倒なら、1束分ずつ揚げ焼きにして盛り付けるとGOOD^^
レシピID : 3344896 公開日 : 15/08/12 更新日 : 15/08/14

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