美肌♡ゴーヤとツナと納豆のキムチマヨ和え

ゴーヤは縦半分に切って種とワタをスプーンを使って綺麗に取り除き薄切りにする。

フライパンに小さじ1のマヨネーズとゴーヤを入れてしんなりするまで炒める。

火を止めて一呼吸おいて全体に麺つゆをかける。

ゴーヤの粗熱がとれたらボウルに入れてツナ、納豆(付属のタレを加える)、キムチを加える。