ダイエットスープNO3中華味の画像

Description

このスープは三食 毎回このスープだけを1週間 食べます。少しづつ退職した時の体重が落ちて来ます

材料 (10人分以上)

半分
1本
1個
1袋
フェイユー
小さじ2
中華スープの素
小さじ2
塩コショウ
少々
コチジャン
小さじ1~2

作り方

  1. 1

    写真

    ベーコンを炒め適当な大きさに切った野菜を入れ 野菜が被る位の水を入れます。もやしは後で入れます

  2. 2

    写真

    野菜が煮えたら もやし フェイユー 中華スープの素 コチジャン 塩胡椒を入れ味を整える

コツ・ポイント

野菜は何でもお好きな野菜を使ってくっださい。 キャベツは入れてくださいネ。
じゃがいもは3個までです

このレシピの生い立ち

友人から教わりました。 旅行などで急に食べ過ぎて太ってしまった時にダイエットして 体重をもとに戻します。私は1種間で 元に戻りお助けスープです
レシピID : 3396415 公開日 : 15/09/10 更新日 : 15/09/10

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