手作りフルグラ☆の画像

Description

ナッツのゴロゴロ食感とオーブンで焼いたオートミールのサクサク感、ココナッツの香りがお気に入り♪

材料

◎てんさい糖
30〜40g
オリーブオイル
大さじ5
大さじ5
ドライフルーツ・ナッツ
合わせて2カップほど

作り方

  1. 1

    ◎の材料をスプーンで混ぜる。
    オーブンを180度に予熱する。

  2. 2

    ナッツを袋に入れ、麺棒などで叩いてある程度砕いておく。

  3. 3

    1で混ぜたものに、オリーブオイルと水を入れ、全体に馴染ませる

  4. 4

    天板にオーブンシートを敷き、3を平らに広げる

  5. 5

    オーブン180度で15分焼く。(途中5分置きに混ぜる)

  6. 6

    粗熱が取れたら、ドライフルーツとナッツを混ぜる。

コツ・ポイント

すみません!工程4を訂正しました>_<焼くのは③のオートミールです!

このレシピの生い立ち

炒るのはしんどかったのでオーブンでやってみたらいい感じだったので♪覚え書き(^^)
レシピID : 3413310 公開日 : 15/09/18 更新日 : 15/11/08

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