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牛肉は大きめに切り 醤油、酒で下味をつける。玉ねぎは薄切り、きゅうり、人参、セロリは千切りにしてタッパーなどに入れる。
フライパンにごま油を熱し、牛肉を一枚づつ広げて色が変わる程度にサッと焼く。
1に焼いた肉を熱いままのせる。マリネ液を一度煮立たせる。
3の熱いマリネ液を加え冷ます。全体を混ぜ冷蔵庫でキープ、食べたい時に召し上がれ♪