ひらめとグレープフルーツのミルフィーユ
作り方
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1
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グレープフルーツをむいて、1房ごと皮をはずしておきます。(6房分用意します)それ以外に1房分をそのままで2で使います。
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2
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緑酢を作ります。きゅうりをザルの上で皮ごとすりおろします。(写真参照)余分な水気が落ちたら、ボールに入れ、☆を加えてよく混ぜておきます。
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3
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ひらめを同じ大きさにそろえて4つに切ります。塩、胡椒をやや多めに両面にふっておきます。(水気が出たら、キッチンペーパーなどで拭き取ってください)
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4
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ベーコンは2等分に切ります。
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5
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下ごしらえしたひらめに、小麦粉を全体にまぶし、余計な粉ははたいて落とします。フライパンにオリーブオイルをひき、こんがり両面をソテーします。
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6
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同じフライパンで、ベーコンをこんがり焼きます。
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7
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お皿に、盛り付けます。下から、ひらめ、大葉、ベーコン、グレープフルーツ(3房)ひらめの順番に重ねていきます。緑酢も添えます。あさつきをあしらって完成です。
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コツ・ポイント
ひらめは、半身で150gで作りました。焼いて重ねるだけなので、とっても簡単です。
このレシピの生い立ち
グレープフルーツをたっぷり使ったレシピコンテスト用に作りました。