おからサラダ♪ポテトサラダ風♪の画像

Description

おからなのに、ポテトサラダそっくりなんです。じゃがいもをゆでて、マッシュする手間がないので、ちゃちゃっとできあがり!

材料 (2人分)

50g
1/5個
2枚
大さじ1
マヨネーズ
大さじ4

作り方

  1. 1

    写真

    玉ねぎは薄切り後、水にさらす。きゅうりはいちょう切りし、塩少々振る。にんじんは1分チンして、いちょう切り。ハムは1cm角切りにする。

  2. 2

    牛乳とマヨネーズを混ぜ合わせ、おからに和える

  3. 3

    1と2を合わせて、塩コショウで味をつけたら出来上がり!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

友人から伝授されたレシピです。ポテトサラダにそっくりで、栄養満点、低価格のおすすめレシピ!
レシピID : 344499 公開日 : 07/03/15 更新日 : 07/03/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
mayu416
タラコ混ぜ混ぜ♪タラモサラダ出来上がり~♪

うわぁ、おいしそう!私もやってみます!初つくれぽありがとう!