トマトのチーズカップ焼き(付合わせに○）
Description
今年初㊗2017/1/11話題大感謝✿
でっかいトマト～！火を加えてリコピンUP～
付け合わせにデン！とな♡
でっかいトマト～！火を加えてリコピンUP～
付け合わせにデン！とな♡
inyako
材料
２
中５センチくらい
中５分の１くらい
にんにく(みじん切り)
１片
オリーブオイル
小さじ１
A塩コショウ
少々
Aコンソメ顆粒
こさじ半分
A砂糖
大さじ半分
Aケチャップ
少量
仕上げ用バジル
適量
作り方
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1
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トマトを上から３分の１のとこでカット
両方とも
種を取り除き３分の２の方はくりぬく
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2
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くりぬいたのと
３分の１のとこを適当にカット
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4
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３を
オリーブオイルを入れみじん切り大蒜と一緒にフライパンで炒める
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5
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２を加え
Aで味付け
汁気を飛ばす
味見る
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6
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１のくりぬいたトマトに５を入れて
チーズをのせて
オーブントースターで好みの焼きにしたら
バジルのっけて出来上がり
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7
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←余裕があるようなら
トマトの中にもチーズインで～
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8
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かれこれ、
化石歴２年也(‾_‾)を経て
サゴサク様がぁぁ(TT)発掘して下さった♡ありがとすぎます〜( ；∀；)
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9
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で、
サゴサク様のリピ( ；∀；)うれすぃ
更に
Nakatoji様、ありみりん様から〜のお届け。
思い残す事無し！w
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コツ・ポイント
トマトの種（水分）はしっかり排除
これはサブなのですが
メインに近いサブにしたい場合は
モッツラレラチーズをｵｽｽﾒしますです。
我が家は
ボンビーなので買えませんでした
(ｷ▼д▼;)ﾄﾎﾎ･･
これはサブなのですが
メインに近いサブにしたい場合は
モッツラレラチーズをｵｽｽﾒしますです。
我が家は
ボンビーなので買えませんでした
(ｷ▼д▼;)ﾄﾎﾎ･･
このレシピの生い立ち
トマトを食いたい!といったメンズに
てけとーな
ρ(‾∇‾o) ｺﾚ作ってあげたら
喜んだ。
てけとーな
ρ(‾∇‾o) ｺﾚ作ってあげたら
喜んだ。
inyako
