熱々具沢山☆うまみ餡かけ握り飯!
作り方
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ニンニク・生姜はみじん切りにし、他の野菜はすべて7㎜角に切る。
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鍋に胡麻油を熱して挽き肉・ニンニク・生姜を入れ、肉をほぐしながら火が通るまで炒める。
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ゴボウ・大根・人参を加え、大根が軽く透き通るまで炒める。(4~5分)
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出し汁を注ぎ、沸騰したら椎茸・ネギ・☆を加えてひと混ぜする。
※灰汁が出るようなら取り除いて下さい。
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蓋をして10分、コトコトと煮込む。
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一旦火を消して味噌を溶き、水溶き片栗粉を回し掛ける。
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混ぜながら火を点け、2分ほどグツグツさせたら餡の出来上がり♪
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9
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【握り飯】
味付け不要。好きな形でどうぞ。
カリッと香ばしさを出すために、簡単な焼きおにぎりにします!
※画像は麦飯
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フライパンに胡麻油を熱して握り飯を並べ、両面をこんがり焼いたら焼きおにぎりの出来上がり♪
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器に握り飯を入れ、餡をたっぷり掛ける。
餡かけ握り飯の出来上がり!!
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お好みで、刻みネギやラー油、七味などをトッピングしても♡
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【実食】
握り飯を崩し、餡と混ぜながら食べて下さい。
猫舌の人は、フーフーするのを忘れずに~!
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コツ・ポイント
◆米と食べる前提で、しっかり味付けの餡になってます。なので握り飯は味付け不要!
◆焼きおにぎりじゃなく、オコゲでも美味。
◆焼きおにぎりが面倒なら、カレーの要領でご飯に掛けてもOKですよ~。
◆焼きおにぎりじゃなく、オコゲでも美味。
◆焼きおにぎりが面倒なら、カレーの要領でご飯に掛けてもOKですよ~。
このレシピの生い立ち
ゴボウたっぷりゴボウ抜き~~!!
ウマ見 ながら~ 手に汗 握り・・・めし!
安駆け~の”安”は、安全・安泰の”安”だ!
ダジャレは後付けです(^^;
レシピコンテスト用に作りました。
とっても美味しく出来たのでレシピ化♪
ウマ見 ながら~ 手に汗 握り・・・めし!
安駆け~の”安”は、安全・安泰の”安”だ!
ダジャレは後付けです(^^;
レシピコンテスト用に作りました。
とっても美味しく出来たのでレシピ化♪