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生姜は薄切りにし、梅干しは種をとる。◎調味料を合わせておく。
さんまの内臓をとり、ぶつ切りにする(4等分)
圧力鍋に全ての材料を入れ、蓋をし、強火、沸騰したら弱火にして20分。火を止め15分。
圧力が抜けていることを確認して蓋をあけ味をみて調味する。とろとろの梅も美味しく頂けます♥