きんぴられんこんライスバーガーの画像

Description

れんこんをはさんだライスバーガーはいかがですか?

材料 (10個分)

150g
20g
ごま油(炒め用)
大さじ1
大さじ1
みりん
大さじ1
醤油
大さじ1
温かいごはん
800g
大さじ1
めんつゆ(濃縮タイプ)
大さじ1
大さじ1
ごま油
大さじ1
10枚
1枚

作り方

  1. 1

    写真

    れんこん人参の皮をむき薄切りする。
    フライパンにごま油をしき炒める。油がまわったら、酒みりんを入れ最後に醤油をいれ炒める

  2. 2

    写真

    温かいご飯に、白ゴマ、めんつゆを入れ混ざったら最後に片栗粉を入れて混ぜる。のりを5cm角の正方形に切っておく。

  3. 3

    写真

    ご飯を丸めて平らにし、上に四角に切ったのりをのせる。
    ごま油をしいたフライパンにのせて両面を焼く(片面4~5分程度)

  4. 4

    洗ったサラダ菜の水気をとっておく。
    ご飯の上にサラダ菜をのせ、れんこん人参のきんぴらをのせ最後にご飯をのせて出来上がり。

コツ・ポイント

ご飯を平らにするときは、アルミホイルの上に薄くごま油を塗っておくと、くっつかずに済みます。
自分の手にもごま油を軽く塗っておくといいです。

このレシピの生い立ち

ライスバーガーが大好きで、レンコンも好きなので
いいかなと思い作りました。お弁当には冷めてからラップに包んで持たせています。
レシピID : 3479708 公開日 : 15/10/26 更新日 : 15/10/26

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