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ボウルにひじきと熱湯を入れ、5分おいてひじきをもどしておく。
人参は好きな切り方で切っておく。オススメは千切り!
フライパンを熱し、シーチキン(オイルも)と、人参を中火で炒める。目安は5分くらい!
3にコーンを加え、更に炒める。
4にひじきを戻し汁ごと入れ、汁気がなくなるまで炒める。
ボウルに5を入れて冷まし、食べる直前まで冷蔵庫で冷やしておく。
お好みでゴマドレッシングをかけ、全体的に混ぜて完成!今回はノンオイルを使用しました!
レポありがとうございます!沢山具材入りで美味しそう♡