あけびのれんこん詰めの画像

Description

栗原特産の伊豆沼れんこんを使用した,お酒にぴったりの一品です。

材料 (2~3人分)

1/2本
3個
50グラム
10個
しめじ又はしいたけ
適量
5個
1個
お酒
適量

作り方

  1. 1

    写真

    アケビは容器として使います。切れ目を入れ,アケビの種を取り出します。

  2. 2

    写真

    れんこんはみじん切りにします。ぎんなんは殻をむきます。殻は固いので包丁の柄で割れ目を入れ,手でむきます。

  3. 3

    写真

    栗,しめじは食べやすい大きさ(一口大)に切ります。

  4. 4

    写真

    れんこん,ぎんなん,栗,しめじ,鶏ひき肉,卵をまぜ,ハンバーグのたねを作るように混ぜます。

  5. 5

    写真

    4を1に詰めます。

  6. 6

    写真

    5をフライパンで焼きます。酒を入れて蓋をし,少しずつ蒸し焼きにします。あけびが開かないよう爪楊枝をさすとうまく焼けます。

  7. 7

    写真

    中に火がとおったら,輪切りにして盛りつけをし,完成!
    天つゆで召し上がれ!

コツ・ポイント

作り方2でぎんなんの殻をむくときは,封筒に入れレンジで40秒ほど加熱するとむきやすくなります
作り方7で天つゆを作る場合は,だし汁4,醤油1,みりん1の割合で鍋に入れ,沸騰したら花かつおを入れて,カツオ節が沈んだら取り出して出来上がり

このレシピの生い立ち

料理人兼健康インストラクターとして活躍する菅原敏幸さんに考案いただいたレシピです。
レシピID : 3495478 公開日 : 15/11/04 更新日 : 15/11/04

このレシピの作者

宮城県
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