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残り物で1人【タコライス】ランチ

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Description

シーズニングが無くても、冷蔵庫にある調味料でタコライスを♪

材料 （1人分）

ご飯
好きな量
ひき肉
50～60g
にんにく
1/2個
玉ねぎ
1/4個
トマト
1/2個
レタス(サニーでも)
2枚
溶けるスライスチーズ
1枚
■ 【調味料】
ケチャップ
大さじ1
ウスターソース
小さじ1
しょうゆ
小さじ1
チリパウダー
お好みで
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1

    レタスは太めの千切り、トマトは1口サイズの角切り、チーズも細く小さめに切っておく。にんにく玉ねぎはみじん切りに。

  2. 2

    ひき肉を強火でカリッとなるように炒めます。

  3. 3

    ひき肉の油が出てきたら、にんにくと玉ねぎを入れ、さらに炒めます。

  4. 4

    玉ねぎに火が通ったら、調味料を入れます。塩コショウ・チリパウダーは味をみながら加えてください。

  5. 5

    さいごにトマトを入れて軽く混ぜます。

  6. 6

    器にご飯とレタスを盛り付けたら、上に5を乗せて、チーズを散らせます。

  7. 7

    写真

    出来上がり♪

コツ・ポイント

ひき肉を強火でカリッとさせるのがコツです◎

このレシピの生い立ち

半分使った野菜や1/4残った野菜が余っていたので、半端に残ったもので簡単ランチを、と思い考えました。
レシピID : 3514313 公開日 : 15/11/13 更新日 : 15/11/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3件 (3人)
2020年6月12日
写真
myhii
用意する材料も少ないし、食べやすいお味でした！簡単に出来るので、思い立った時にすぐ作れそう！またリピします〜。
#ひとり飯 #少ない材料で、簡単美味しい！ #かんたん絶品 #簡単大満足
2015年12月25日
写真
那智nachi
お手軽にぱぱっとできておいしかった！簡単だから何度も作りたいです

ありがとうございます♡お役に立てて嬉しいです！

2015年12月16日
初れぽ
写真
ʕ•ٹ•ʔ
欲張って盛り過ぎたけど…；簡単美味しい〜♡♡また作りたいです♡♡

ありがとうございます♪初のつくれぽでとても嬉しいです♡

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megoooking
残り物で1人【タコライス】ランチ
by megoooking